저는 아이폰을 사용하며 배터리 소모를 줄이는 방법을 찾는 과정에서, 백그라운드에서의 앱 활동을 완전히 끄는 것이 아니라 iOS의 동작 방식에 맞춰 불필요한 백그라운드 작동을 줄이는 편이 더 현실적이라는 경험을 쌓아 왔습니다. 아이폰은 앱을 완전히 종료하기보다 일시 중지 상태로 두고 메모리에 보관해 다시 실행할 때 빠르게 로드되도록 설계되어 있습니다. 그래서 앱 전환기에서 위로 밀어 강제 종료하는 것이 대부분의 상황에서 배터리 절약에 큰 도움이 되지 않을 때가 많습니다. 아래 팁들은 실제로 적용해 본 뒤 배터리 사용 시간이 개선되는 것을 느낄 수 있었던 방법들입니다.

1. 백그라운드 앱 새로 고침 끄기(가장 큰 효과)

  1. 설정 앱을 엽니다.
  2. 일반을 탭합니다.
  3. 백그라운드 앱 새로 고침을 탭합니다.
  4. 상단의 백그라운드 앱 새로 고침을 켜고 끄는 옵션에서 다음 중 하나를 선택합니다.
    1. 끔(Off): 모든 앱의 백그라운드 새로 고침을 중단합니다. 배터리 절약 효과가 크지만, 앱을 다시 열 때 데이터가 최신이 아닐 수 있습니다.
    2. Wi-Fi: Wi-Fi에 연결되어 있을 때만 백그라운드 새로 고침을 허용합니다.
    3. Wi-Fi 및 셀룰러 데이터: 항상 백그라운드 새로 고침을 허용합니다. 기본 설정과 동일합니다.
  5. 개별 앱 목록에서 필요 없다고 생각하는 앱의 토글을 끕니다. 특히 자주 사용하지 않는 게임이나 비활성화된 앱의 경우 끄는 것을 권장합니다. 메시지나 이메일처럼 실시간 업데이트가 필요한 앱은 유지합니다.

2. 위치 서비스 최적화

  1. 설정 앱을 엽니다.
  2. 개인 정보 보호 및 보안(Privacy & Security)을 탭합니다.
  3. 위치 서비스(Location Services)를 탭합니다.
  4. 상단의 위치 서비스를 완전히 끌 수도 있지만, 지도나 내비게이션 등 필수적인 앱의 사용이 불편해질 수 있습니다. 필요 여부를 판단해 설정합니다.
  5. 개별 앱 목록에서 필요 없는 앱은 Never로, 필요 시에는 While Using the App으로 변경합니다. 항상 Always로 설정된 앱의 수가 많을수록 배터리 소모가 커집니다.
  6. 목록 하단의 시스템 서비스(System Services)로 들어가 불필요한 서비스(예: 위치 기반 알림, 위치 기반 제안)를 끕니다. 또한 Precise Location 기능이 필요하지 않은 앱은 끄는 것이 좋습니다.

3. 푸시 알림 관리

  1. 설정 앱을 엽니다.
  2. 알림(Notifications)을 탭합니다.
  3. 필요 없거나 자주 울리는 앱의 알림을 끄거나 설정 간격을 조정합니다.

4. 자동 다운로드 및 업데이트 끄기

  1. 설정 앱을 엽니다.
  2. App Store를 탭합니다.
  3. 자동 다운로드 섹션에서 앱(Apps) 및 앱 업데이트(App Updates)를 끄거나 수동 업데이트에 맞춥니다.

5. 이메일 가져오기 설정 변경

  1. 설정 앱을 엽니다.
  2. Mail을 탭합니다.
  3. 계정(Accounts)을 탭합니다.
  4. 새로운 데이터 가져오기(Fetch New Data)를 탭합니다.
  5. Push를 지원하는 계정은 그대로 두되, Fetch 계정은 수동으로 설정하거나 가져오기 주기를 Every 30 Minutes 또는 Hourly로 늘립니다.

6. 디스플레이 및 밝기 설정 최적화

  1. 설정 앱을 엽니다.
  2. 디스플레이 및 밝기(Display & Brightness)를 탭합니다.
  3. 자동 잠금(Auto-Lock) 시간을 30초~1분으로 짧게 설정합니다.
  4. True Tone과 자동 밝기를 켜 두는 것이 좋습니다. 다만 자동 밝기가 손해 없이 작동하는지 확인합니다.
  5. 들어서 깨우기(Raise to Wake)가 불필요하다면 이를 끄는 것도 배터리 절약에 도움이 될 수 있습니다.

7. 저전력 모드 활용

  1. 설정 앱을 엽니다.
  2. 배터리(Battery)를 탭합니다.
  3. 저전력 모드(Low Power Mode)를 켭니다. 필요 시 제어 센터에 추가해 빠르게 켜고 끌 수 있습니다.

8. 배터리 건강 상태 확인

  1. 설정 앱을 엽니다.
  2. 배터리(Battery)를 탭합니다.
  3. 배터리 건강 상태 및 충전(Battery Health & Charging)을 탭합니다.
  4. 최대 성능 능력이 80% 미만이라면 배터리 교체를 고려하는 것이 좋습니다.

이 팁들을 통해 아이폰의 백그라운드 활동을 효과적으로 관리하고 배터리 사용 시간을 늘릴 수 있습니다.